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Digitales Vereinsheim – Mit Achtsamkeit ins neue Jahr

By 14. Januar 2022Aktuelles, Veranstaltungen
digitales vereinsheim

Ein neues Jahr hat begonnen und bringt mit Sicherheit neue oder auch altbekannte Aufgaben und Herausforderungen mit sich. Was können wir tun, damit die Energiespeicher, die zwischen den Jahren – hoffentlich – aufgetankt wurden, möglichst lange halten und immer wieder neu geladen werden können?

In diesem Online-Input vermittelt uns Birgit Wördehoff (zert. MBSR-Trainerin, MBCL Trainerin) u.a. an Hand von praktischen Übungen, wie wir mit Hilfe von Achtsamkeit mit den Herausforderungen des Lebens förderlicher umgehen lernen und unsere Resilienz stärken.

Am Mittwoch, 26.01.2022 sind alle Engagierten, Freiwilligenkoordinatoren*innen und Interessierte ab 17.30 für ca. 90 Minuten herzlich zu der online stattfindenden Veranstaltung eingeladen. Die Veranstaltung ist kostenlos und findet digital über Zoom statt.
Anmeldung über https://www.sjr-heidelberg.de/termin/10-digitales-vereinsheim

Das Digitale Vereinsheim ist ein Kooperationsprojekt des Stadtjugendringes Heidelberg und der FreiwilligenAgentur Heidelberg.

Wir freuen uns auf Sie!