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Achtsamkeit

digitales vereinsheim

15. Digitales Vereinsheim | Mit Achtsamkeit ins neue Jahr | Di., 31.01.2023 17:30 – 19:00 Uhr

By Aktuelles, Veranstaltungen, Veranstaltungen für Freiwillige, Veranstaltungen für Organisationen

Mit Achtsamkeit ins neue JahrFür Ehrenamtliche, Freiwillige, Jugendleiter*innen und Freiwilligenkoordinator*innen Neues Jahr, neue Herausforderungen? Birgit Wördehoff, zert. MBSR-Trainerin und MBCL Trainerin, vermittelt in diesem Online-Input u.a. anhand von praktischen Übungen, wie wir mit Hilfe von Achtsamkeit mit den Herausforderungen des Lebens förderlicher umgehen lernen und unsere Resilienz stärken. Sie gibt…

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